Het zal je maar overkomen…

Speciaal voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH) in de chronische fase én hun naasten, ontwikkelden we de online training Met MAF meer mens. MAF staat voor: Mindfulness, ACT-methode (Acceptance & Commitment Training) en Focussen. Allen wetenschappelijk bewezen effectieve methodieken.
Dit kon, doordat we in 2016 de prestigieuze Hersenbokaal hebben gewonnen: een geldprijs van de Hersenstichting, die bijdraagt aan het duurzaam verbeteren van de levenskwaliteit van mensen met hersenletsel.

Praktisch, online en simpel

In november 2018 is de e-learning gelanceerd. Het is praktisch en simpel: tempo, tijd en locatie zijn volledig af te stemmen op de mogelijkheden en wensen van jou als gebruiker.
De voordelen:

• Geen tijd en energie kwijt aan reizen
• Pauzeren, teruglezen en een volgende stap zetten wanneer jij dat wilt

Aan de hand van zes thema’s en de introductie van zogenaamde MAF-momentjes, leer je anders omgaan met de veranderingen na hersenletsel, zodat je weer voluit kunt leven en niet het gevoel hebt slechts te overleven.

De zes thema’s zijn:
1. Nu
Wat is mijn vertrekpunt?
2. Waarden en Verlangens
Wat vind ik belangrijk in mijn leven?
3. Tijd en Prioriteit
Wat geef ik prioriteit?
4. Energie
Wat geeft mij energie?
5. Gedachtenpatronen
Wat denk ik?
6. Eigen regie
Hoe zorg ik goed voor mezelf?

Nieuwe subsidie

Goed nieuws: we hebben vervolgsubsidie gekregen van de Hersenstichting! Nu kunnen we Met MAF meer Mens verder doorontwikkelen. Ook is het lectoraat NAH van Hogeschool Windesheim gestart met onderzoek naar de effecten van onze online training.

Er maken al ruim 600 mensen gebruik van de training!

Reacties van gebruikers

Het is geweldig om te merken dat gebruikers daadwerkelijk verandering in hun leven merken. Zo zei iemand: “De training heeft gemaakt dat ik me meer mezelf kon voelen, het was voor mij een wereld van herkenning.” Ook de MAF-momentjes zijn populair. Iemand zei: “Ik zal de door jullie toegestuurde MAF-momentjes gaan missen. Ik zal ze nu zelf moeten creëren.”

De training wordt gewaardeerd met een 8,6

Zegt het voort…

Hoe ziet de e-learning eruit?, horen we je denken. Is het iets voor mij, of voor mijn dierbare? De komende tijd geven wij met regelmaat een inkijkje in de e-learning. Ook komen gebruikers aan het woord, die graag vertellen wat de training hen heeft gebracht.

Lees meer

Wil je meer weten of ken jij iemand die met MAF meer mens kan worden?
Volg ons dan of meld je aan!
www.metmafmeermens.nl

Twitter
Marja Steegenga & Ellis Merkelijn
www.hersenletselsupport.nl